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リップトレーナー「ユーミー」は唇体操するための健康器具です。いびきや口臭、小顔、顔痩せ、アレルギー対策として口呼吸を鼻呼吸にするトレーニングを行います
by ripyumi
NHKで放送 呼吸の大切さ 呼吸美人
http://www.nhk.or.jp/asaichi/2010/09/13/01.html
ココロもカラダも…めざせ!呼吸美人 
NHKの番組で呼吸について放送していました。(2010/9/13)

呼吸は新鮮な酸素を体に取り込み、二酸化炭素を吐き出すだけでなく、心のコントロールや健康にも関わります。ただ、呼吸は意外と知られていないのが、口でしてはいけないということです。


鼻から呼吸するのが正しい呼吸です。鼻から呼吸せずに口から呼吸してしまうと、深呼吸も腹式呼吸も、どんな呼吸法でも意味が薄れてしまいます。


口呼吸の害



表情筋トレーニングに口コミで人気スリムホホ

顔、口運動の表情筋エキササイズのリップトレーニング器具で顔の筋肉、表情筋を鍛えます。表情筋を鍛えることでしわ対策、小顔、顔のむくみ取りなどの美容から、口呼吸を止めて鼻呼吸にし、いびき対策、アレルギー対策、口臭対策などに人気です。



小顔 いびき防止リップトレーニング リップトレーニング



顔の運動をするだけで鼻呼吸に、顔のラインもすっきり。簡単な表情筋エクササイズだから長く続けられます。

表情筋エクササイズにスリムホホ 鼻呼吸で美と健康



スリムホホ西原克成先生推薦品です。


口呼吸と鼻呼吸 口呼吸による健康への影響



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by ripyumi | 2010-09-16 11:12 | その他関連情報
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